СамоЦенность — это принятие себя и своей уникальной индивидуальности вне зависимости от оценок окружающих. Адекватное восприятие себя, своих возможностей и ограничений. Способность опираться на свой жизненный опыт (как на позитивный, так и на негативный), сохраняя самоуважение, сострадание и доброе отношение к себе. Ощущение внутренней гармонии, уверенности в себе, проявление заботы и любви к своему телу, психике и этическим (духовным) ценностям.