Панова Мария Алексеевна,
главврач онлайн клиники DilaMed
главврач онлайн клиники DilaMed
Более 11 лет клинической работы
Образование:
2012 гг. - Военно-медицинская академия им. С.М. Кирова, красный диплом
2012-2013 гг. - интернатура по специальности «терапия» при кафедре госпитально терапии ВМедА им. С.М. Кирова.
2014 г. - сертификационный курс в режиме профессиональной переподготовки по специальности «Кардиология», ВМедА им. С.М. Кирова.
2016 г. - защита кандидатской диссертации на тему «Комплексная характеристика показателе кардиоваскулярного риска у лиц молодого возраста с предгипертензией в зависимости от особенностей постнагрузочной гликемии».
2020 г. - профессиональная переподготовка по специальности «Нутрициология», Национальный институт профессионального образования.
2020 год – дополнительный навык: "Хелатирование тяжелых металлов"
2020 год – дополнительное обучение у детского врача-невролога
Квалификационная категория:
Кандидат медицинских наукСпециализация:
Врач: кардиолог, терапевтОбразование:
2012 гг. - Военно-медицинская академия им. С.М. Кирова, красный диплом
2012-2013 гг. - интернатура по специальности «терапия» при кафедре госпитально терапии ВМедА им. С.М. Кирова.
2014 г. - сертификационный курс в режиме профессиональной переподготовки по специальности «Кардиология», ВМедА им. С.М. Кирова.
2016 г. - защита кандидатской диссертации на тему «Комплексная характеристика показателе кардиоваскулярного риска у лиц молодого возраста с предгипертензией в зависимости от особенностей постнагрузочной гликемии».
2020 г. - профессиональная переподготовка по специальности «Нутрициология», Национальный институт профессионального образования.
2020 год – дополнительный навык: "Хелатирование тяжелых металлов"
2020 год – дополнительное обучение у детского врача-невролога
ЗАПИСЬ К МАРИИ ПАНОВОЙ:
ПОДРОБНОСТИ О КОНСУЛЬТАЦИИ
Запись только после сдачи чекап-анализа крови.
При записи направить сразу свои данные:
- ФИО, возраст, рост/вес; есть ли дети;
- Жалобы / диагнозы/ симптомы / беременность / подготовка к беременности другое
- Описать ваш тип питания
- Какие препараты пили за последние пол года.
Сдать чекап анализов (инстукции ниже)
Отправить анализы в формате PDF
❗️Фотографии бумажных распечаток к рассмотрению не принимаются.
❗️При неполном списке сданных анализов будьте готовы его досдать. Без полного списка запись на консультацию осуществлена не будет.
- ФИО, возраст, рост/вес; есть ли дети;
- Жалобы / диагнозы/ симптомы / беременность / подготовка к беременности другое
- Описать ваш тип питания
- Какие препараты пили за последние пол года.
Сдать чекап анализов (инстукции ниже)
Отправить анализы в формате PDF
❗️Фотографии бумажных распечаток к рассмотрению не принимаются.
❗️При неполном списке сданных анализов будьте готовы его досдать. Без полного списка запись на консультацию осуществлена не будет.
Для консультации необходимо иметь на руках свежие (не более 2х месяцев) результаты анализов. В Москве в лабораториях ЭндоМедЛаб есть Чекап Анжелы Дилам
Если вы из другого города - список для вас:
1. 25-ОН витамин D
2. АЛТ (Аланинаминотрансфераза)
3. Альбумин
4. Альфа-амилаза
5. АСТ (Аспартатаминотрансфераза)
6. Билирубин
7. Витамин В12
8. Гликированный гемоглобин
9. Глюкоза крови
10. Гомоцистеин
11. Железо сывороточное
12. Кальций ионизированный
13. Кальций общий
14. Креатинин
15. Креатинкиназа
16. ЛПВП (Липопротеиды высокой плотности)
17. ЛПНП (Липопротеины низкой плотности)
18. Магний
19. Медь
20. Мочевина
21. Общий анализ крови(лейкоцитарная формула)
Лейкоциты
Эритроциты
Гемоглобин
Гематокрит
Средний объём эритроцитов
Среднее содержание гемоглобина в эритроците
Средняя концентрация гемоглобина в эритроците
Индекс распределения эритроцитов
Тромбоциты
Средний объём тромбоцитов
Тромбокрит
Нейтрофилы
Лимфоциты
Моноциты
Эозинофилы
Базофилы
СОЭ
22. Общий белок
23. Т3 свободный
24. Т4 свободный
25. Триглицериды
26. ТТГ (тиреотропин)
27. Ферритин
28. Фолиевая кислота
29. Фосфор
30. Фосфатаза щелочная
31. Холестерин
32. Цинк
33. АТ-ТПО
34. АТ-ТГ
35. ГГТП
36. Инсулин
37. Катионный эозинофильный белок
Если вы из другого города - список для вас:
1. 25-ОН витамин D
2. АЛТ (Аланинаминотрансфераза)
3. Альбумин
4. Альфа-амилаза
5. АСТ (Аспартатаминотрансфераза)
6. Билирубин
7. Витамин В12
8. Гликированный гемоглобин
9. Глюкоза крови
10. Гомоцистеин
11. Железо сывороточное
12. Кальций ионизированный
13. Кальций общий
14. Креатинин
15. Креатинкиназа
16. ЛПВП (Липопротеиды высокой плотности)
17. ЛПНП (Липопротеины низкой плотности)
18. Магний
19. Медь
20. Мочевина
21. Общий анализ крови(лейкоцитарная формула)
Лейкоциты
Эритроциты
Гемоглобин
Гематокрит
Средний объём эритроцитов
Среднее содержание гемоглобина в эритроците
Средняя концентрация гемоглобина в эритроците
Индекс распределения эритроцитов
Тромбоциты
Средний объём тромбоцитов
Тромбокрит
Нейтрофилы
Лимфоциты
Моноциты
Эозинофилы
Базофилы
СОЭ
22. Общий белок
23. Т3 свободный
24. Т4 свободный
25. Триглицериды
26. ТТГ (тиреотропин)
27. Ферритин
28. Фолиевая кислота
29. Фосфор
30. Фосфатаза щелочная
31. Холестерин
32. Цинк
33. АТ-ТПО
34. АТ-ТГ
35. ГГТП
36. Инсулин
37. Катионный эозинофильный белок
1. Перейти по ссылке на сайт наших партнёров Budu.ru
Зарегистрироваться, это даст доп. скидку.
Также, при оформлении нужно ввести скидочный промокод dilam
2. После добавления чекапа в корзину нужно выбрать удобную лабораторию на карте сайта и оплатить услугу. Сразу после оплаты прийдет номер заказа на почту.
3. Прийти в лабораторию можно в любой удобный день, без записи, главное - натощак.
🌡За 1-2 дня до обследования ограничить жирную и жареную пищу, исключить алкоголь и тяжёлые физические нагрузки, а также рентгенографию, флюорографию, УЗИ и физиопроцедуры.
🏋🏻♀За сутки до сдачи анализов следует избегать физических и эмоциональных нагрузок, резких изменений в режиме питания и образе жизни.
🍽 Ужин накануне анализа должен быть легким, без тяжелой, жирной пищи, т.к. это может привести к возникновению, так называемой липемии – в крови увеличивается содержание жиров, которые вызывают помутнение сыворотки крови и искажение результатов анализов.
🔬Кровь для выполнения лабораторных исследований рекомендуется сдавать утром натощак, после 8-12 часового ночного голодания (не менее 8 часов, но желательно не более 12).
💧 До сдачи крови можно пить только чистую воду.
🥼 Обсудите с врачом принимаемые препараты и необходимость их отмены.
📌 За 7 дней исключите приём гормонов щитовидной железы, если нет указаний врача.
📌 За 48 часов исключите приём препаратов йода.
📌 Оперативное вмешательство, радио и лекарственная терапия (тиреоидные гормоны, йодсодержащие препараты), могут повлиять на результат теста.
🕘 Наиболее предпочтительно сдавать кровь утром с 8.00 до 12.00 часов, т.к. практически все "нормы" рассчитаны именно для этого времени суток.
💤 При сдаче венозной крови нужно исключить факторы, влияющие на результаты исследования: физическое напряжение, эмоциональное возбуждение. Поэтому перед процедурой следует отдохнуть, успокоиться 10-15 минут в приемной.
📎 Рекомендуется сдавать анализы крови через 7-14 дней после окончания приема лекарственных препаратов, витаминно-минеральных комплексов, биологически активных добавок, спортивного питания.
📎 Утренний прием лекарственных препаратов проводится только после взятия крови, если иное не указано лечащим врачом.
С уважением,
Анжела Дилам
🏋🏻♀За сутки до сдачи анализов следует избегать физических и эмоциональных нагрузок, резких изменений в режиме питания и образе жизни.
🍽 Ужин накануне анализа должен быть легким, без тяжелой, жирной пищи, т.к. это может привести к возникновению, так называемой липемии – в крови увеличивается содержание жиров, которые вызывают помутнение сыворотки крови и искажение результатов анализов.
🔬Кровь для выполнения лабораторных исследований рекомендуется сдавать утром натощак, после 8-12 часового ночного голодания (не менее 8 часов, но желательно не более 12).
💧 До сдачи крови можно пить только чистую воду.
🥼 Обсудите с врачом принимаемые препараты и необходимость их отмены.
📌 За 7 дней исключите приём гормонов щитовидной железы, если нет указаний врача.
📌 За 48 часов исключите приём препаратов йода.
📌 Оперативное вмешательство, радио и лекарственная терапия (тиреоидные гормоны, йодсодержащие препараты), могут повлиять на результат теста.
🕘 Наиболее предпочтительно сдавать кровь утром с 8.00 до 12.00 часов, т.к. практически все "нормы" рассчитаны именно для этого времени суток.
💤 При сдаче венозной крови нужно исключить факторы, влияющие на результаты исследования: физическое напряжение, эмоциональное возбуждение. Поэтому перед процедурой следует отдохнуть, успокоиться 10-15 минут в приемной.
📎 Рекомендуется сдавать анализы крови через 7-14 дней после окончания приема лекарственных препаратов, витаминно-минеральных комплексов, биологически активных добавок, спортивного питания.
📎 Утренний прием лекарственных препаратов проводится только после взятия крови, если иное не указано лечащим врачом.
С уважением,
Анжела Дилам
Стоимость часовой консультации главврача DilaMed, кандидата медицинских наук Пановой Марии Алексеевны по нутрициологии составляет 25.000 рублей
Вы можете задать дополнительные вопросы, согласовав это заранее на консультации со специалистом, если того требует ваш клинический случай. (на усмотрение специалиста).
– Разбор специалистом каждого показателя анализов по превентивным значениям относительно возраста, пола, веса, и других индивидуальных особенностей обратившегося;
– Интегративный взгляд на здоровье всего организма, комплексный подход к оздоровлению и омоложению, а также работа с индивидуальными клиническими и биохимическими случаями клиента;
– Часовая личная консультация;
– Разработка индивидуальной системы коррекции состояния здоровья;
– Подбор препаратов в самых биодоступных и эффективных формах и дозировке, подобранных индивидуально под ваши результаты анализов, состояние и запрос;
– Рекомендации по образу жизни и питанию;
– При необходимости, специалисты DilaMed собирают консилиум по более сложным клиническим случаям.
– Интегративный взгляд на здоровье всего организма, комплексный подход к оздоровлению и омоложению, а также работа с индивидуальными клиническими и биохимическими случаями клиента;
– Часовая личная консультация;
– Разработка индивидуальной системы коррекции состояния здоровья;
– Подбор препаратов в самых биодоступных и эффективных формах и дозировке, подобранных индивидуально под ваши результаты анализов, состояние и запрос;
– Рекомендации по образу жизни и питанию;
– При необходимости, специалисты DilaMed собирают консилиум по более сложным клиническим случаям.
1. 25-ОН Vitamin D
2. Alanine transaminase (ALT)
3. Albumin
4. Alpha-amylase
5. Aspartate transaminase (AST)
6. Bilirubin
7. Vitamin B12
8. Glycated Hemoglobin
9. Glucose in blood
10. Homocysteine
11. Serum iron
12. Calcium ionized
13. Calcium total
14. Creatinine
15. Creatine kinase
16. HDL (High-density lipoprotein)
17. LDL (Low-density lipoprotein)
18. Magnesium
19. Copper
20. Urea
21. Complete blood count (CBC) / full blood count (FBC)
White blood cells
Red blood cells
Hemoglobin
Hematocrit
MCV (Mean corpuscular volume)
MCH (Average content of hemoglobin in erythrocyte)
MCHC
RBC distribution index
Platelets, also called thrombocytes
Average platelet volume
Thrombocrit
Neutrophils
Lymphocytes
Monocytes
Eosinophils
Basophils
ESR (The erythrocytes sedimentation rate)
22. Total protein
23. T3 free
24. Т4 free
25. Triglycerides
26. TSH (thyroid stimulating hormone
27. Ferritin
28. Folic acid
29. Phosphorus
30. Phosphatase alkaline
31. Cholesterol
32. Zinc
33. Thyroid peroxidase autoantibodies
34. Anti-thyroglobulin autoantibodies
35. Gamma-glutamyltransferase
36. Insulin
37. Eosinophil cationic protein
2. Alanine transaminase (ALT)
3. Albumin
4. Alpha-amylase
5. Aspartate transaminase (AST)
6. Bilirubin
7. Vitamin B12
8. Glycated Hemoglobin
9. Glucose in blood
10. Homocysteine
11. Serum iron
12. Calcium ionized
13. Calcium total
14. Creatinine
15. Creatine kinase
16. HDL (High-density lipoprotein)
17. LDL (Low-density lipoprotein)
18. Magnesium
19. Copper
20. Urea
21. Complete blood count (CBC) / full blood count (FBC)
White blood cells
Red blood cells
Hemoglobin
Hematocrit
MCV (Mean corpuscular volume)
MCH (Average content of hemoglobin in erythrocyte)
MCHC
RBC distribution index
Platelets, also called thrombocytes
Average platelet volume
Thrombocrit
Neutrophils
Lymphocytes
Monocytes
Eosinophils
Basophils
ESR (The erythrocytes sedimentation rate)
22. Total protein
23. T3 free
24. Т4 free
25. Triglycerides
26. TSH (thyroid stimulating hormone
27. Ferritin
28. Folic acid
29. Phosphorus
30. Phosphatase alkaline
31. Cholesterol
32. Zinc
33. Thyroid peroxidase autoantibodies
34. Anti-thyroglobulin autoantibodies
35. Gamma-glutamyltransferase
36. Insulin
37. Eosinophil cationic protein
Как заказать нутрицевтики с iHerb?
- 1. Установить VPN для доступа к iHerbВот несколько бесплатных VPN-сервисов (ищите в магазинах приложений Play Market и App Store): VPN Бобёр, Proton VPN, VPN Proxy Master.
- 2. Оформить любую зарубежную банковскую карту для оплаты заказаПодойдёт обычная дебетовая карта для покупок, например Таджикистана, Казахстана или Грузии. Карту можно заказать удаленно!
Также можно оформить виртуальную банковскую карту, например wanttopay.ru или virtualcards.shopping - 3. Зарегистрироваться на сайте транспортной компании, имеющей свой склад в СШАМы пользуемся услугами https://bxbox.boxberry.ru/
Еще возможно оформление через:
https://prostobox.com/
https://global.cdek.ru/
https://www.pochtoy.com/
Вам нужно зарегистрироваться на сайте одной из компаний и указать необходимые данные (ФИО, дату рождения, ИНН, домашний адрес и пр.), загрузить отсканированную копию паспорта либо фото в хорошем качестве (необходимо, чтобы посылка прошла таможню). Далее в личном кабинете найти адрес склада в США, который в дальнейшем вы сможете указать при оформлении заказа на Айхерб. Суть проста: вы укажете этот адрес как адрес доставки на сайте iHerb, посредник примет вашу посылку в США, отправит в Россию, растаможит и доставит по указанному адресу.
На сайте Boxberry есть удобная пошаговая инструкция со скриншотами.
Если у вас проблемы с оплатой (нет зарубежной / виртуальной карты), можете воспользоваться услугой "Помощь с покупкой" у них на сайте. Если у вас установлен VPN, есть зарубежная карта для оплаты и адрес для доставки в США, можете приступать к сбору и оформлению заказа на Айхерб. - Пошаговая инструкция для заказа добавок с Айхерб1. Подключитесь к VPN и зайдите на сайт iherb.com
2. В Личном кабинете смените настройки региона на US (США) и валюту на USD (доллары США), язык можно оставить русский.
3. Сформируйте корзину покупок и переходите к оформлению заказа. При желании можете воспользоваться промокодом на скидку 5% - AFA6203.
4.Введите предоставленный посредником адрес доставки в США.
5. Введите реквизиты карты.
Готово! Осталось только скопировать номер заказа на Herb и добавить его в Личный кабинет транспортной компании; так вы сможете отслеживать передвижения посылки. - Альтернативные методыЗаказать добавки можно также на сайтах:
https://t.me/iHerb_Dostavka_bot – телеграм бот, который поможет выкупить нужный товар, если у вас нет зарубежной карты.
https://usanadivane.com/ – компания предоставляет адрес доставки в США, а если у вас нет зарубежной / виртуальной карты, выкупает сама за 10% от стоимости заказа.
https://usmall.ru/ – маркетплейс американских магазинов в России. На добавки есть наценка, но оплачивать можно российской картой. Выходит дороже, мороки с оформлением заказа меньше.