НЕЙРОМЕДИТАЦИЯ ДЛЯ
ПОДРОСТКОВ

Продолжительность: 4 месяца
Формат: онлайн

Старт:
собеседование:

Обучающий курс от Анжелы Дилам

Нейромедитация — это комплекс научных практик медитации, основанных на принципах работы мозга и нервной системы.

Нейромедитация учит осознанно управлять своим состоянием, раскрывает секреты работы мозга и центральной нервной системы простым языком. Эффективность каждой практики курса научно доказана.

Нейромедитация помогает повысить уровень энергии, нормализовать гормональный фон, справиться с депрессией и апатией, пагубными зависимостями, быстро и эффективно снимает стресс, работает с негативными программами и установками и многое другое.

9 СТУПЕНЕЙ НЕЙРОМЕДИТАЦИИ

Шаг 1. Практики, снимающие стресс и напряжение.

Управление вегетативной нервной системой

Шаг 2. Висцеральная работа с блоками и зажимами в теле.

Висцеральный самомассаж, снятие зажимов с брюшной полости

Шаг 3. Практика, останавливающая негативный поток мыслей

Снижает гормон стресса кортизол и активирует серотонин

Шаг 4. Меняем негативные программы и убеждения.

Работа с ретикулярной формацией мозга

Шаг 5. Практики, развивающие самообладание и осознанность

Переучиваем автоматизмы нервной системы и включаем неокортекс

Шаг 6. Развиваем квантовое сознание

Учимся осознанно управлять своей реальностью

Шаг 7. Налаживаем общение между мозгом и сердцем

Развиваем сердце-когерентное состояние

Шаг 8. Настраиваем оптимальное состояние головного мозга

Восстанавливаем собственный альфа и тета ритм мозга

Шаг 9. Восстанавливаем работу дофаминовой системы

Избавляемся от дофаминовых зависимостей

Шаг 10. Диагностика Нейромедиаторов

БОНУС
Шаг 11. Наука биохакинга мозга

Как продлить здоровья мозга

АВТОР ПРОГРАММЫ
Анжела Дилам

- Психолог-практик с 2006 года

- Практикующий интегративный нутрициолог более 13 лет

- Автор и ведущая трансформационных курсов по исцелению травм детства, отношений, психосоматики и самоценности

- Более 10 лет клинической работы (в том числе в медицинских учреждениях)

- Разработчик психокоррекционных программ для персонала и родителей детского хосписа

- Международный преподаватель научной нейро-медитации и
гормоно-активирующей медитации