Серотонин - это гормон радости и уверенности в себе.

Серотониновая медитация подарит Вам чувство удовлетворенности, довольства жизнью, тихой спокойной радости, веру в себя и свои силы.

Окситоцин считается гормоном любви и доверия.

Окситоциновая медитация поможет снизить уровень стресса, беспокойства, страха, увеличить романтическую привязанность, укрепить эмоциональные связи, сформировать чувство уверенности и доверия между партнерами.

Дофамин – это гормон удовольствия и мотивации. Он отвечает за формирование желаний, работоспособность, настойчивость.

Дофаминовая медитация добавит Вашей жизни ярких красок, позволит наслаждаться простыми вещами, достигать поставленных целей и получать от этого удовольствие.

Эндорфин называют гормоном счастья.

Эндорфиновая медитация нормализует кровообращение, стимулирует работу головного мозга, улучшает память и внимание.
С помощью этой техники вы достигнете глубокого состояния счастья, блаженства и эйфории

Кортизол - это гормон стресса.


Его нестабильный уровень приводит к увеличению веса, сердечным заболеваниям, нарушению кровяного давления, повышению холестерина, вызывает проблемы с памятью, тревогу и депрессию.

Медитация "Антистресс" поможет Вам расслабиться, очиститься от негативной информации и естественным образом снизить уровень кортизола в организме.