Пройдите онлайн-опросники по следующим ссылкам, нажав на название, и зафиксируйте результаты
(скопируйте ссылку на страницу "результат+бланк" и направьте личным сообщением в телеграмм Надежде) :

Опросник депрессии Бека (BDI)
Оценка уровня депрессивных симптомов как индикатор эмоционального фона и устойчивости к фрустрации.

Опросник соматических симптомов (PHQ-15)
Понимание телесной чувствительности и склонности к соматизации переживаний.

Тест на нервно-психическую устойчивость (НПУ)
Диагностика способности сохранять работоспособность и эффективность в условиях стресса и перегрузки.

Шкала личностной и ситуативной тревожности Спилбергера–Ханина
Позволяет увидеть свою предрасположенность к тревоге и особенности реагирования в неопределённых или стрессовых ситуациях.

Пройдите онлайн-тест по ссылке, нажав на название, и зафиксируйте результат, сделав скриншот экрана
(срезультат направьте личным сообщением в телеграмм Надежде) :

Тест Бравермана
Тест призван определить ваш нейрохимический тип, а также обнаружить признаки дефицита нейромедиаторов.